Batman Begins - Help Select March 2013 ~ DANK BISA

Sunday, 31 March 2013

TIPS sebelum bermain FUTSAL

"Persiapan" adalah hal penting yang harus dilakukan pemain futsal sebelum pertandingan dimulai. persiapan apa saja yang harus disiapkan dalam pertandingan futsal :  1. Persiapan Fisik > Hindari makan makanan berat 1 atau 2 jam sebelum pertandingan. pengalaman saya makan pada waktu tersebut menyulitkan gerak,  degup jantung terasa cepat dan mudah lelah.  >...

Comment Using Facebook